Правила питания для здоровья и энергии
Разберем правила оздоравливающего питания, которые по-настоящему влияют на качество вашей жизни. Вы узнаете, почему типы питания (вегетарианство, веганство, сыроедение, фруктоедение) не дают результаты оздоровления, какие основные ошибки совершают люди, находясь на данных типах питания.
Мы покажем вам, как составить рацион, который не только улучшает пищеварение, но и повышает уровень энергии. Питание, которое не утомляет, не приводит к вечным проблемам, а наоборот, дает силы.