СТАТЬИ

Как принять решение

Сегодня я поделюсь с вами техникой принятия решения, которой долгие годы пользуюсь сама.

Иногда перед нами стоит выбор, и ум просто разрывается от необходимости принять какое-то решение. Есть аргументы как в пользу одного выбора, так и в пользу другого.
В этом случае необходимо обратиться к своему сердцу. И послушать его ответ, именно он будет самым лучшим решением для вас в данный момент.

ВЫБОР ДУШИ 

Закройте глаза и расслабьтесь с помощью дыхания. Наблюдайте, как на выдохе ваше тело отпускает напряжение.

Сосредоточьтесь на своём вопросе. Поместите его в своё сердце, в центр груди.

Сделайте вдох и на выдохе из сердца отпустите две световые дорожки. Пусть они разойдутся в разные стороны. Это два варианта развития событий в вашей жизни.
Если вариантов больше, то просто отпустите из сердца бОльшее количество световых дорожек.

Теперь выберите одну из дорожек и аккуратно мысленно начните по ней идти. Посмотрите, какие образы возникают у вас при этом? Как реагирует тело? Какие ответы, инсайты приходят?

Вернитесь в сердце. Все тоже самое сделайте с другой световой дорожкой. Пройдите теперь по ней.

Вы легко ощутите разницу. Ваше сердце будет очень четко реагировать и давать вам подсказки. Теперь останется только довериться и взять ответственность за решение на себя.

Помните, в жизни не может быть правильных или неправильных решений. Есть ваш путь, то, что вы должны пройти и получить опыт. Выбор сердца не всегда сразу поведёт вас по легкой дорожке. И это нормально!

Страница мастера во Вконтакте 
Профиль в Инстаграм
Страница на Фейсбук

Медитация Саморазвитие