Авторская экспедиция в Тибет на Кайлас
в формате повышенного комфорта
С основателями YOU.GURU

14 - 29 сентября 2026
(16 дней и 15 ночей)

Расширенная программа с хорошей адаптацией к высоте.

Вас ждет город Лхаса, кора вокруг Кайлас, базовый лагерь Эвереста, озера Маносаровар и Ракшас Тал, древнейшие монастыри Тибета, резиденция Далай-лам, пещера, где медитировал сам Падмасамбхава, Миларепа и другие сиддхи, а также многое другое.

Это самое комфортное путешествие по Тибету с уже проверенной программой, хорошей адаптацией к высоте, практиками, ритуалами и передачей знаний от мастеров.

Внимание! Всего 4 места в мини-группе! Чем быстрее вы займете место, тем быстрее начнете подготовку по нашим рекомендациям.
Большое духовное
путешествие в Тибет на Кайлас
С основателями YOU.GURU
14 - 29 сентября 2026 (16 дней и 15 ночей)
Расширенная программа с хорошей адаптацией к высоте.

Вас ждет город Лхаса, кора вокруг Кайлас, базовый лагерь Эвереста, озера Маносаровар и Ракшас Тал, древнейшие монастыри Тибета, резиденция Далай-лам, пещеры, где медитировал сам Падмасамбхава, Миларепа и другие сиддхи, а также многое другое.

Это самое комфортное путешествие по Тибету с уже проверенной программой, хорошей адаптацией к высоте, практиками, ритуалами и передачей знаний от мастеров.

Внимание! Всего 4 места в мини-группе!
Чем быстрее вы займете место, тем быстрее начнете подготовку по нашим рекомендациям.
Тибет считается мечтой любого путешественника, ведь это сочетание фантастической природы и пейзажей, уникальной древней культуры и архитектуры, а также духовной атмосферы «Крыши мира». Именно так называют этот самый высокий регион на Земле со средней высотой 4500 м.

Так же, это путешествие - уникальная возможность для личного и духовного роста и переосмыслений. Многие отмечают, что Тибет меняет мировоззрение, расширяет кругозор, помогает взглянуть на жизнь уже под другим углом и дает энергию для еще одного большого шага вперед.

Кора - это ритуальный обход священного объекта или святого места по часовой стрелке с целью накопления духовных заслуг и продвижения на духовном пути.

2026 год считается одним из самых уникальных для прохождения коры. Это связано с тем, что Будда Шакьямуни, основатель буддизма, родился именно в год Лошади, а так же 2026 это еще и год Огненной Лошади, который наступает раз в 60 лет. По тибетским поверьям, один круг коры вокруг Кайласа в год Огненной Лошади засчитывается, как 13 пройденных Кор, и позволяет ускорить духовное очищение и накопление заслуг, а энергия и вибрации горы многократно увеличиваются, что делает путь легче и более результативным с точки зрения духовного опыта.

В этот год проходит крупный буддийский праздник Сага Дава, связанный с рождением, просветлением и уходом в паринирвану Будды Шакьямуни, что так же усиливает святость и силу коры вокруг Кайлас.

Уникальность нашего путешествия
Мы проходим кору не для своего ЭГО, мы несем вокруг Кайласа свое сердце.
  • Путешествие с мастерами
    С вами идут Амаранатха и Надя Сок — опытные практики и путешественники, которые прошли 2 раза кору вокруг Кайлас без единой таблетки от горной болезни и без кислородных баллонов, а сам перевал пройден без еды. Они знают путь, энергию и состояние каждого участка коры. Мы передаем то, что невозможно узнать из книг.
  • Мини-группа до 4 человек (6 вместе с нами)
    Мини-группа позволит проехать и пройти весь маршрут максимально комфортно и качественно, мы сможем уделить внимание каждому для наилучшего результата.
  • Живая традиция Шиваизма
    Мы идём с благословением просветленного Гуру, в прямой связи с шиваитской традицией. Это не туристическая поездка — это духовный маршрут с мощной поддержкой и защитой традиции йогов сиддхов и Богов.
  • Церемонии и практики на местах силы от мастеров
    Пуджи, медитации, дыхательные и энергетические практики. Все это позволит вам пройти эти трансформации наиболее комфортно, безопасно и осознанно.
  • Глубокое раскрытие смысла Кайласа
    Каждый шаг коры мы делаем осознанным, с полным пониманием кто такой Шива, что такое Кайлас, зачем проходить кору. Мы проходим кору не для своего ЭГО, мы несем вокруг Кайласа свое сердце.
  • Подготовка тела, дыхания и психики
    Вы заранее до Коры сможете начать подготовку, получите точные ценные рекомендации, что делать, чтобы кора прошла мягче, легче и осознаннее. Без головных болей, тошноты и диареи. Это наши авторские методики, которые многократно подтвердили свою эффективность на высокогорье. Мы не гарантируем, что ваше состояние здоровья позволит вам пройти кору легко, без проявлений симптомов горной болезни (возможно, понадобится прием лекарств, список вы получите заранее).
  • Максимальный комфорт там, где это возможно
    4–5* отели, одноместное или двухместное размещение, лучшие варианты проживания по маршруту там где это возможно, чтобы тело и психика были в ресурсе. Это самый комфортный вариант прохождения всего маршрута в Тибете и коры вокруг Кайлас.
  • Комфортабельный транспорт
    Комфортабельное авто с удобными креслами только на 6 человек и продуманный маршрут без лишнего стресса только для нашей мини-группы.
  • Обратно на самолете, а не 2 дня на авто
    Вместо 2-х дневной дороги на автобусе - мы полетим на самолете, и уже в этот же день вы будете отдыхать в 5* отеле в Лхасе после коры!
  • Это не просто тур — это трансформация судьбы
    Это путешествие, которое меняет судьбу, дает откровения, усиливает путь и открывает сердце. Это опыт, который остается внутри на всю жизнь. В обычных турах вы такого нигде не встретите. Это авторский формат от основателей YOU•GURU. Во благо всех живых 🙏
Путешествие для вас проведут
Амаранатха и Надя Сок
Опытные практики и путешественники. Прошли кору вокруг Кайлас 2 раза без единой таблетки от горной болезни и без кислородных баллонов, а сам перевал пройден без еды. Они знают путь, энергию и состояние каждого участка коры.
  • Амаранатха
    Сооснователь YOU.GURU

    Автор систем: «Энергетический силовик», «Амара-йога», «Алхимия питания»

    Практик традиций Силового Даосского Цигун, Йоги Сиддхов, Адвайта-веданты и других

    Дипломированный преподаватель йоги

    Дипломированный натуропат

    Мастер-рейки, ведический нумеролог

    Личный опыт облегченного питания и очистительных практик с 2011 года

    Путешественник (более 50 стран)

  • Надя Сок
    Сооснователь YOU.GURU

    Сертифицированный Мастер-Учитель Рейки

    Мастер-Учитель нетрадиционной арт-терапии

    Автор уникальной методики подготовки Мастеров Рейки высокого уровня

    Дипломированный натуропат

    Целитель, энергокоуч, космоэнергет

    Автор и ведущая тренингов, семинаров, марафонов, обучения по целительству, которые прошли более 200 000 человек

    Автор книги «Энергия Рейки»

    Путешественница (более 45 стран)

Программа по дням
Программа может меняться в зависимости от погодных условий и непредвиденных обстоятельств
Важно! У нас групповое путешествие и начинается оно именно в Чэнду. Здесь получаем разрешение на въезд в Тибет. Перемещение по Тибету самостоятельно и без разрешения запрещено. Этот день не включен в программу. Вы можете приехать в Чэнду заранее, погулять по историческим местам и посетить парк с пандами. Вылетаем мы все вместе именно из Чэнду.
14 сентября (понедельник)
Вылет в Лхасу из Чэнду. Встречаемся в аэропорту ранним утром в городе Чэнду (Китай). Вылетаем все вместе из Чэнду в Лхасу (лететь 2,5 часа). Вечером знакомство и сонастройка. Начинаем практики адаптации к высоте. Наша программа начинается именно в Лхасе.
15 сентября (вторник)
Лхаса. Посетим один из самых известных монастырей Лхасы – Дрепунг. Он расположен за городом на горе Гампо Уце. Здесь живут и обучаются тысячи монахов и есть очень много молитвенных залов, храмов и жилых помещений. Прямо под монастырем расположен храм Нечунга, бывшая резиденция государственного оракула. В этот день мы не перегружаемся так как будет идти адаптация к высоте. Далее спокойно поедем на обед и затем на отдых обратно в отель. У вас будет свободное время на прогулки, покупки и ужин. Вечером продолжим практики адаптации к высоте.
16 сентября (среда)
Лхаса. Утром посетим дворец Потала – самый большой дворец во всём Тибете высотой в 13 этажей. Дворец Потала был построен в 637 г. и позднее был главной резиденцией Далай-лам на протяжении более чем тысячи лет. Затем увидим храм Джоканг, расположенный в центре Лхасы, где находится знаменитая статуя Будды, к которой паломники со всех концов Тибета приезжают оказать почтение. Вокруг храма Джоканг расположен торговый ряд Баркхор, где можно приобрести сувениры из Тибета, Непала и Индии. Насладимся чаепитием и обедом в одной из традиционных тибетских кафе с видом на оживлённый Баркхор. У вас будет свободное время на прогулки, покупки и ужин. Вечером встречаемся на практики адаптации к высоте и общение.
17 сентября (четверг)
Лхаса. Посетим монастырь Сера, где можно увидеть традиционный философский диспут монахов. Если вы любите походы, можете сделать кору (обход) вокруг монастыря продолжительностью около часа. Затем отправимся на обед в одно из понравившихся кафе по желанию. У вас будет свободное время на прогулки, покупки и ужин. Вечером встречаемся на практики адаптации к высоте и общение.
18 сентября (пятница)
Лхаса – озеро Ямдрок [4442 м] – ледник Карола – Гьянтце [3900 м] – Шигадзе [3836 м]

Утром переезд через перевал Камбала (4794 м) на озеро Ямдрок Юмцо, которое считается одним из четырех наиболее почитаемых озер в Тибете. Далее переезд через два горных перевала – Карола и Симила в город Гьянце. Первое, что бросается в глаза при въезде в город – крепость Гьянце Дзонг, которая в былые времена служила резиденцией местных королей. Известные монастырь Пелкор Чоде с древнейшей ступой Кумбум, которые были возведены в 15 веке, находятся в северо-западной части города. Пелкор Чоде когда-то являлся самым крупным внесектарным буддийским учебным центром, а сегодня от него остались только 2 главных храма. Рядом с главным храмом возведена самая большая в Тибете Мандала в форме ступы – Кумбум. В ней множество часовен, которые можно посетить, поднимаясь по часовой стрелке от одного этажа к другому. С самого верха открывается великолепный вид на старый город и Дзонг. Далее двухчасовой переезд в Шигадзе – второй по величине город в Центральном Тибете.
19 сентября (суббота)
Шигадзе – Монастырь Ронгбук – Северное лицо Эвереста [5000 м]

Переезд через перевалы Цо-ла (4500 м) и Гьяцо-ла (5250) к монастырю Ронгбук (около 5000 м) – монастырь школы Ньингма тибетского буддизма, является самым высокогорным монастырем в мире. Из монастыря открывается невероятный вид на вершину Эвереста. У вас будет возможность неспешно осмотреть монастырь и помедитировать на величайшую вершину мира на фоне монастырских ступ и молитвенных барабанов.
20 сентября (воскресенье)
Северное лицо Эвереста — Олд Тингри — озеро Пейку Тсо и вид на вершину Шишапангма — Сага [4500 м]

Бросив последний взгляд на Эверест, мы поедем дальше — по горным дорогам через 4-5-тысячные горные перевалы. По дороге мы сделаем остановку у священного озера Пейку Цо — одно из самых красивых озер региона. С берегов озера открывается невероятный вид на цепь Гималайский вершин вместе с пиком горы Шишапангма. Далее в пути нам повстречаются маленькие озёра и лагеря кочевников с их стадами яков и овец. Поздним вечером мы приедем в Сагу — небольшой поселок, расположенный близ реки Ярлунг Цанпо (Брахмапутра). Ночь в Саге.
21 сентября (понедельник)
Сага [4500 м] – Парьянг – Дарчен [4600 м]

Проезжая по долине, мы сможем насладиться прекрасными видами горных вершин и обширных долин, на которых кочевники пасут свои стада яков и овец. Дальше и дальше к югу-западу пейзажи будут сменяться на песчаные дюны, скалистые горы и вершины, покрытые снегом. В зависимости от сезона, кочевники и бродячие торговцы одеваются в цветные национальные одежды. На обед остановка в небольшом городе Парьянг, который считается одним из самых высокогорных городов мира. В этом маленьком городе складывается ощущение, что небо находится так близко, будто вытянув руку, к нему можно прикоснуться. В городе есть несколько тибетских и китайских ресторанов, а также несколько торговых лавок. Ближе к вечеру мы приедем в поселок Дарчен и вы впервые увидите Кайлас!
22 сентября (вторник)
Дарчен - свободный день подготовки к Кайлас-коре.
Мы специально оставляем этот день свободным, чтобы вы спокойно могли подготовиться к Коре вокруг Кайлас, докупить все необходимое (теплые вещи, палки и тд). Мы продолжим выполнять утренние и вечерние практики и настройку на успешное прохождение коры.
23 сентября (среда)
Первый день Кайлас-коры – до монастыря Дирапук.
Вся кора вокруг Кайласа протяженностью в 53 км. Первый день – довольно длительный путь около 5-6 часов. Тропа коры проходит мимо «кладбища 84 махасиддх», затем по левую руку на склоне горы стоит монастырь Чугу школы Кагью, в котором хранится раковина буддийского мастера Наропы.

Во второй половине дня мы дойдем до монастыря Дирапук, где и останемся на ночь в гестхаусе. В этом монастыре сохранилась пещера Готсангпы (лама из Дрикунг Кагью), куда его привела богиня Сенге Донгпа, приняв облик самки яка, спасая его от сильнейшего ливня. Дирапук смотрит прямо на северное лицо Кайласа. Из монастыря Кайлас предстает во всем своем могуществе и красоте. Напротив северного склона индуисты молятся Шиве. Последователи индуизма верят, что на вершине Кайласа находится обитель Шивы, а сам пик — это отображение Меру, космической горы, которая является центром Вселенной. Буддисты считают Кайлас местом обитания Будды Шакьямуни в облике гневного божества Чакрасамвары, покровителя одной из высших тантр буддизма ваджраяны. Ночь проведем в гест хаусе при монастыре. Условия простые, туалет на улице.
24 сентября (четверг)
Второй день Кайлаш коры – перевал Долма-ла [5650 м] – монастырь Зутулпук.

Второй день – самый сложный день коры, так как нам предстоит перейти через перевал Долма-ла (5650 м). Буддисты верят, что все те, кто взобрался на перевал Долма-ла, избавляются от грехов и негативной кармы, тем самым, начиная новую жизнь, полную смысла и осознанности. Поднявшись на перевал Долма-ла, мы развесим молитвенные флажки, сделаем подношения и помолимся о счастье всех живых существ. Далее тропа коры ведет вниз вплоть до монастыря Зутулпук, что в переводе с тибетского означает «пещера чудес». Это пещера, где медитировал Миларепа, оставив отпечаток своих плеч и верхней части спины на скале внутри пещеры. В этом священном месте также есть отпечатки стоп Падмасамбхавы, Еше Цогьял, Короля Гесера и его лошади. Ночь проведем в гестхаусе. Условия простые, туалет на улице.
25 сентября (пятница)
Третий день Кайлас коры, вид на гору Немо Нани - горячие источники, озеро Маносаровар, монастырь Чиу. Отдых и ночь в Дарчене.

Третий день начнётся с пути вдоль одной из самых чистых рек, которую вы когда- либо видели. Тропа пологая и здесь гораздо больше растительности. В конце долины, перед поворотом направо, вам откроется потрясающий вид на снежный пик Немо Нани (7728 м).

После завершения коры вокруг Кайлас - горячие источники, пора расслабиться и насладиться послевкусием от коры! Далее вы восхититесь тишиной и магией озера Маносаровар.

Озеро Манасаровар – одно из самых высокогорных пресных озёр в мире. Это бирюзовое озеро полно рыбы и лебедей. Тибетцы считают его священным и называют «Мапхам Цо» – непобедимое озеро. Манасаровар также священен и для индуистов. Вокруг озера находятся 2 священные горы – Кайлаш и Гурула-Мандала, и озеро Рашекши. На холме у озера находится монастырь Чиу – древний монастырь школы Друкпа Кагью тибетского буддизма. Когда Гуру Ринпоче (Падмасамбхава) принес из Индии буддизм в Тибет, он оставался в Стране Снегов на протяжении 55 лет. Когда пришло его время покинуть Тибет, он неделю медитировал в пещере близ озера Манасаровар, впоследствии на месте которой и был построен монастырь Чиу. В нескольких километрах от озера Манасаровар находится озеро Ракшас Тал, напоминающее по форме полумесяц. На этом озере почти всегда волны, пасмурно и ветрено. В водах озера нет ни рыбы, ни водорослей. Местные считают это озеро темным началом, негативной и неизвестной стороной сознания. На берегах озера Мансаровар стоит монастырь Чиу, маленький храм, откуда открывается потрясающий вид на озеро. В монастыре находится пещера, где в 8 веке медитировал сам Падмасамбхава и ушел в тело света.
26 сентября (суббота)
Дарчен – Али.
Переезд в Али. В спокойном режиме мы переедем в Али и там остановимся на ночь, чтобы на следующий день полететь в Лхасу. У вас будет свободное время на прогулки и отдых.
27 сентября (воскресенье)
Али – Лхаса.
Перелет в Лхасу! Вместо того, чтобы ехать обратно до Лхасы 2 дня на автомобиле - мы полетим на самолете! С самолета вам откроются потрясающие виды и, возможно, вам посчастливится увидеть Кайлас с самолета - это зрелище завораживает!

Уже в этот же день вы будете отдыхать в 5* отеле! В зависимости от времени рейса, у вас может быть свободный день или вечер на шоппинг и прогулки по городу.
28 сентября (понедельник)
Лхаса.
Сегодня мы посетим парк Норбулинка - летнюю резиденцию Далай Лам и объект всемирного наследия Юнеско. А затем вас ждёт свободное время на шоппинг, кафе и прогулки по старому городу Лхасы.

29 сентября (вторник)
Вылет из Лхасы. Пора прощаться.
Из Лхасы вы можете вылетать любым рейсом, но обязательно через Китай. Индивидуальный или групповой трансфер в зависимости от времени вылета.
Что включено

Рекомендуем как можно быстрее бронировать место, чтобы начать подготовку.


Условия бронирования: 100% оплата до начала программы.


Места ограничены!

Мини-группа всего 4 человека (с нами 6) для максимально комфортного путешествия, трансфера, проживания и внимания каждому.


В стоимость включено:

  • Все необходимые разрешения на въезд в Тибет (пермиты)
  • Групповой трансфер аэропорт-отель в первый день путешествия (летим все вместе)
  • Индивидуальный или групповой трансфер отель-аэропорт в последний день путешествия из Лхасы
  • Все лекции, практики и церемонии от основателей YOU•GURU
  • Ежедневное сопровождение тибетским гидом
  • Водитель и аренда комфортабельного транспортного средства по маршруту
  • Одноместное размещение по маршруту (отели 4-5* или лучшие из доступных), кроме коры. Если вы путешествуете парой, то возможен вариант двухместного размещения.
  • Размещение в гестхаусах на коре (многоместное размещение по 3-4 человека в номере)
  • Все завтраки в отелях, кроме завтраков во время коры вокруг Кайласа
  • Все входные билеты по маршруту
  • Эко-автобус до Эвереста
  • Эко-автобус Дарчен – Тарпоче перед корой
  • Авиабилет Али-Лхаса. Вместо 2-х дневной дороги на авто - мы полетим на самолете, и уже в этот же день вы будете отдыхать в 5* отеле в Лхасе!
  • Носильщик (портер, который несет ваш рюкзак, если необходимо)
  • Лошадь на Кайлас-коре (если необходимо)

В стоимость не включено:

  • Перелеты до Чэнду, Лхасы и обратно
  • Питание: обеды и ужины, завтраки во время коры. Стоимость обеда или ужина в городах примерно 10-20$ на человека. Обеды и ужины на Коре примерно по 10-15$ на человека.
УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
Особенности нашего путешествия

  • В Лхасу из Ченду и обратно, а также из Али в Лхасу мы все летим одним рейсом, так как у нас будет общее груповое разрешение на посещение Тибета. Самостоятельно передвигаться по Тибету иностранцам запрещено.
  • Все наше путешествие будет проходить на высотах от 3650м до 5000м, с коротким нахождением на высоте 5100м возле Эвереста и 5650м на Коре.
  • В городах мы живем в отелях 4-5*, у Эвереста в глемпинге, а на Коре в гестхаусах.
  • Основной вид передвижения - комфортный мини-автобус, нам предстоят достаточно длинные ежедневные переезды.
  • Температура в эти периоды варьируется от +25'C до +7'C днем, но может опускаться и ниже 0'C ночью.
  • На коре температура возможна до минус 10-15'C.
  • После Шигадзе к оплате принимаются только наличные китайские юани, которые надо будет обменять в Лхасе или заранее. Также хорошо подключить заранее AliPay и WeChat.
  • Все привычные вам мессенджеры, соцсети и некоторые приложения работают в Китае только через VPN. Рекомендуем подключить роуминг или купить Е-Sim для путешествия по Китаю - тогда все приложения будут работать.
  • Powerbank можно провозить только с сертификацией “ССС”. Другие заберут при посадке на самолет.
  • Гид будет сопровождать нас во время всего маршрута.
УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ
Это путешествие точно изменит вашу жизнь!
Путешествуйте вместе С YOU.GURU