Как справиться с гневом?

Как я могу помочь себе? Любовью.

Все, что я направляю во внешний мир является частью меня.

Если я кем-то недовольна, высказываю раздражение или претензии, то мне надо понять, что прежде чем все это дойдёт до человека, оно зародится внутри меня.

Эта злость сначала является частью меня, и именно во мне она находится в своём максимальном разрушающем виде. До человека долетят капли этого яда. Но сначала им в полной мере захлебнусь я сама.

Возникает вопрос: что я выберу прямо сейчас? Гнев и злость или радость и любовь? Источником чего я сегодня стану? Чем наполню себя и весь окружающий мир?

Этими вопросами я могу легко трансформировать свою злость и ярость в свет любви. Потому что я прежде всего подумаю о себе. И мне не очень нравится убивать себя очередной порцией разрушающего яда эгоизма. Я предпочту осознанно проявить любовь, сострадание и понимание к действиям человека.

Порой мы реагируем на других так, словно они вынашивали год план нападения на нашу территорию. Но человек мог просто идти мимо и случайно наступить вам на ногу. Или в его семье случилось что-то неприятное и он несёт эту боль в себе, не специально! Он просто не знает, что с ней делать, она ранит и разрушает его. И на самом деле он не хотел вас обозвать, обругать. Ему просто нестерпимо больно в данный момент.

И только от меня зависит, какую ответную реакцию я выберу, как отвечу.

«Ударили по левой щеке, подставь правую». Это не про нарушение наших границ, не про слабость. Только сильный духом сможет сделать так, как завещал Иисус. Только усмирённое ЭГО сможет привести вас к исцелению.

Что выбираете вы? Любовь или гнев?

Надя Сок

Страница мастера во Вконтакте 

Профиль в Инстаграм

Страница на Фейсбук

Рассказать друзьям:
Оставить комментарий:
Другие статьи по темам:

Онлайн-курс "Алхимия питания"

Система очищения организма, здорового питания и естественного перехода на вегетарианство и веганство. Курс о том, как навсегда избавиться от паразитов, стать здоровым и очистить тело на облегченном питании без стрессов, голоданий, клизм, чисток и других насилий над собой.

Ещё интересное:

Когда ты меняешься, а близкий человек нет.
Надя Сок

Ощущение, что ты весь такой из себя положительный, занимаешься саморазвитием, меняешь привычки, практикуешь, а остальной мир стоит на месте является…

Как найти дело своей жизни
Александр Казанцев

Ровно 3 года назад я проснулся, и в состоянии между сном и бодрствованием мне пришла информация о том, что необходимо…

10 советов для успешной жизни
Надя Сок

1. Попробуйте на год сменить акцент в своей жизни с бытовых вопросов на развитие своей личной энергетики. 2. Пока вы…