Как ценить себя?

Вчерашний Круг Рейки вызвал большой отклик. Тема обесценивания действительно достаточно остро стоит для многих. Я решила подготовить эту статью с тезисами по мотивам нашего прямого эфира, чтобы вы могли сохранить их себе и периодически возвращаться к теме осознания своей ценности.

Обесценивание происходит из желания сравнить себя с другими. В настоящее время в социальных сетях мы чаще всего можем столкнуться с этим. Наблюдая за жизнью других людей, мы стремимся кому-то подражать, брать пример, делать так, как поступают другие. При этом возникает стремление проживать не свою жизнь.

Когда мы фокусируем внимание на ком-то, то сливаем свою энергию туда. При этом теряется связь со своим телом и душой. Возникает эффект: «Меня нет в моей жизни. Поэтому я не могу отследить даже элементарных событий, изменений, которые со мной происходят».

Вернитесь к себе, ощутите себя, своё тело, своё сердце. Прежде всего проживите себя в своей уникальности и неповторимости. Вам нет необходимости менять себя, подгоняясь под некие стандарты. С вами прямо сейчас в этот самый момент уже все в порядке! Выдохните и снимите со своих плеч этот неподъёмный груз самобичевания и обесценивания.

Почувствуйте отклик сердца, доверьтесь ему. Начните осознавать себя участником большой игры, в которой абсолютно каждый имеет свою неповторимую роль. Начните осознавать себя в танце жизни. Двигайтесь в такт своим ощущениям и желаниям.

Возвращая внимание к себе, вы возвращаете свою жизнь. Вы перестаёте бояться ошибаться, обжигаться, делать что-то «не так», потому что это ваш путь. И он может быть именно таким, какой он есть сейчас.

За обесцениванием себя следует обесценивание других. Мы перестаём чувствовать ценность элементарных вещей: дыхания, биения сердца, возможности видеть, слышать, ощущать, чувствовать.

Один из принципов Рейки: именно сегодня благодари. Эти простые слова возвращают нас к ценности каждого момента жизни.

Мы не ценим присутствия в жизни людей, вещей, ситуаций. Нам проще обесценить все это, чем раскрыться в принятии.

Например, я прошу на бесплатной неделе Рейки студентов вести конспекты. Некоторые удивляются и возмущаются, зачем?

Они лучше скажут, что это большая глупость, что-то ненужное, или моя личная прихоть, чем пойдут туда, где по какой-то причине пока неудобно, больно. Однако именно там и раскрывается их потенциал.

Работать со своей ценностью важно и нужно. Если вы научитесь ценить себя, вы сможете ценить весь мир, и тогда мир начнёт отвечать вам взаимностью.

Поделитесь в комментариях пятью своими и исключительными способностями и талантами. Пишите даже то, что может показаться глупостью!

Начните заниматься практикой Рейки бесплатно, чтобы изменить свою жизнь к лучшему! Регистрируйтесь по ссылке.

Надя Сок
Мастер-учитель Рейки

Страница мастера во Вконтакте 

Профиль в Инстаграм

Страница на Фейсбук

Рассказать друзьям:
Оставить комментарий:
Другие статьи по темам:

Онлайн-курс "Алхимия питания"

Система очищения организма, здорового питания и естественного перехода на вегетарианство и веганство. Курс о том, как навсегда избавиться от паразитов, стать здоровым и очистить тело на облегченном питании без стрессов, голоданий, клизм, чисток и других насилий над собой.

Ещё интересное:

Исцеление ситуации
Надя Сок

Жизнь любого человека состоит из череды событий. Можно представить это в виде огромной цепи, где каждое звено, это событие, ситуация,…

Ограниченное понимание энергии Рейки
Надя Сок

Распространённое заблуждение относительно Рейки, что это лишь способ воздействия на энергетические тела человека посредством наложения рук. Я хочу сразу сказать,…

Слушать себя
Александр Казанцев

В процессе обучения люди часто задают вопросы о том, как правильно? Большинству нужны рабочие схемы и четкая инструкция к жизни….