Только вчера мне в инстаграм написали вопрос про то, как же завязать с алкоголем, а тут еще и такая дата! Поэтому вот вам моя история.
У меня все было по классике, с детства я видел застолье родителей и мне казалось, что выпивать — это нормально. Как вы знаете, детей воспитывать бесполезно, они будут повторять за вами, воспитывать надо себя в первую очередь.
В студенческие годы алкоголь лился рекой и я не представлял себе, как же можно жить без хорошего пива или вина! Если встречаться с друзьями, то чем заниматься тогда, если не выпивать?
Конечно, я всегда занимался спортом, легкой атлетикой, боевыми искусствами, баскетболом, футболом, ходил в тренажерный зал и чувствовал себя прекрасно, даже выпивая по выходным с друзьями.
Правда на спортивные результаты и общее энергетическое состояние такие встречи сильно сказывались. Наблюдая со стороны, что алкоголь делает с людьми, я понимал, что на мою жизнь он точно благостно не повлияет. Но я думал, что отказаться от него полностью практически невозможно, должно произойти что-то кардинальное!
Как это ни странно, но отказ от алкоголя у меня произошел через питание! Прочитав книгу Вадима Зеланда «Живая кухня» я в этот же день стал на несколько месяцев сыроедом (питание только сырыми растительными продуктами), затем было несколько периодов веганства и вегетарианства.
Поменяв питание, мое тело стало очищаться, я в буквальном смысле начал трезветь и замечать то, что раньше не замечал. При этом реакция на алкоголь моего организма очень сильно обострилась. То, что раньше было «для разгону», в этот период превращалось в сильное отравление.
Помню, что сначала я убрал крепкие напитки, но вот от пива и вина отказываться не спешил. Пиво ушло после поездки в Чехию, где варят невероятно вкусное пиво. Вернувшись в Россию, я взял своего любимого разливного. На контрасте с чешским я просто обплевался. Так ушло пиво. Осталось чуть-чуть хорошего вина по праздникам.
Алкоголь очень хитрая штука и обычно чуть-чуть вина по праздникам превращается в сильное опьянение. С ним надо жестко или «гулять так гулять» или строго ни капли.
Наступил этот день свадьбы друзей, я уже около года очень редко выпивал вино по праздникам. И заметил, что бокал вина к застолью не меняет совершенно ничего. Вот ты его выпил или не выпил, разницы никакой. Только «сушняк» через 30 минут начинается и все.
С того момента я перестал пить совсем. Моя жизнь изменилась до неузнаваемости, полностью поменялось окружение и интересы. Такое ощущение, что ты реально протрезвел и проснулся после долгого сна! Теперь ты не участник этого безумия, а сторонний наблюдатель, где все становится очевидным как на ладони.
Мы собираемся компаниями и все разговоры о развитии, бизнесе, путешествиях, практиках, медитации, любви и просветлении. Алкоголь и табак — это легализованные наркотики, на которых делают огромные деньги. Алкоголизм и наркомания — одно и то же.
И не существует полезной ежедневной малой дозы алкоголя, который так активно нам пропагандируют через СМИ. То, что в нашем организме вырабатываются микро дозы алкоголя — это следствие неадекватного питания, которое вызывает спиртовое брожение, отравляя организм различными токсинами. Вот и все.
Более 90% всех несчастных случаев и криминала совершаются под действием алкогольного опьянения. Рождаются дети-инвалиды. Большинство заболеваний и смертей также связаны с алкоголем, табаком и питанием, но питание это отдельная тема.
После употребления даже небольшого количества алкоголя в кровеносных сосудах образуются тромбы, которые препятствуют поступлению кислорода в мозг. Клетки мозга отмирают тысячами, которые вы потом сливаете в туалет с мочой. Нарушается структура ДНК. Появляются проблемы с деторождением и зачатием. Алкоголь и фармацевтика идут нога в ногу, на в меру пьющих делаются тонны долларов. Можно продолжать бесконечно.
Алкоголь, как и любой другой наркотик — это полная деградация тела, души и духа.
На востоке говорят: «Тот, кто употребляет алкоголь будет совершать много ошибок в жизни». Потому что пьющий теряет связь со своей душой, с интуицией. Такими людьми проще управлять и на таких проще зарабатывать.
Страница мастера во Вконтакте
Профиль в Инстаграм
Страница на Фейсбук