Легко, свежо, приятно.
Так проявляет себя энергия благости. Когда кругом порядок, чистота и гармония.
Но почему мы обращаем внимание только на чистоту своего дома? Ведь во Вселенной одни законы. Баланс, гармония и порядок нужны в каждой сфере.
Разгружать и делать генеральную уборку необходимо также в своем теле. Для начала перестаём забрасывать в себя отравляющие вещества, то что медленно и эффективно убивает организм.
Далее выстраиваем свои биоритмы в соответствии с природными. Правила питания, режим сна, чередование отдыха и работы, которая наполняет энергией, а не забирает её и выматывает.
Только потом смотрим в сторону чисток, голоданий и разгрузочных периодов. В идеале проводить все время на облегченном питании с большими пищевыми паузами.
Кстати, самая доступная пауза: 16/8. Едим 8 часов в течение дня, например, с 10 утра до 18 вечера.
Тем, кто в течение дня контактирует лично или онлайн с большим количеством людей важно соблюдать эти простые меры предосторожности. Тогда ваша собственная энергия и биополе всегда будет в порядке.
Страница мастера во Вконтакте
Профиль в Инстаграм
Страница на Фейсбук