После получения инициации мы изучаем технику выполнения сеанса Рейки для себя. Для этого нам требуется несколько раз провести сеанс Рейки вместе с Мастером-Учителем и запомнить те положения рук, которые даются в уроке.
Но мне хочется, чтобы вы правильно понимали значение позиций. Они не могут быть фиксированы!
Тут у многих может случиться ступор. Так учить позиции или они не так важны?
Ответ будет таким: мы учим определённые позитив рук в сеансе и параллельно вместе с этим стараемся развивать свою чувствительность.
Когда у вас есть четкий план действий в виде определенной последовательности наложения рук, ваш ум более спокоен, он, что называется, занят делом. Вам легче расслабиться. И именно в таком состоянии вы способны начать слышать свои ощущения.
Варианты могут быть разными. Это очень индивидуально. Вы можете ощущать нагревание ладоней, покалывание, распирание, холод или что-то ещё. Также может быть ощущение в определенном месте, что вы сами того не понимая, почему-то кладёте туда руки. Словно вы не можете поступить по-другому.
Иногда руки словно примагничиваются к одному месту, вы буквально не можете их сдвинуть. А какие-то позиции вы, наоборот, не чувствуете совсем.
Чтобы что-то чувствовать в сеансах Рейки вам необходимо:
- Расслабиться и пребывать в комфортном положении
- Сосредоточиться на сеансе, оставив на время повседневную суету
- Соблюдать пять принципов Рейки
- Быть внимательным к своим ощущениям. Ведь только вы сами можете почувствовать, например, хотите вы пить сейчас или жажды нет. Это ваше внутреннее ощущение. Чтобы его зафиксировать, вы обычно направляете фокус своего внимания внутрь себя. В сеансах Рейки все тоже самое. Вам стоит учиться отлеживать свои ощущения и доверять им.
Надеюсь, эти простые советы внесут ясность в вашу практику и вы сможете получать истинное удовольствие от своих сеансов Рейки.
Страница мастера во Вконтакте
Профиль в Инстаграм
Страница на Фейсбук