🥣 Обсуждение типов питания всегда вызывает больше всего эмоций у людей, так как за пищей спрятано гораздо больше, чем просто питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и калории. ⠀ 🍪❌⚡️ Питание давно перестало быть способом наполнить себя энергией. Еда - это в первую очередь про эмоции. Именно поэтому людям так сложно менять питание, уходить от привычного им способа получения удовольствия. А раз еда - это удовольствие, то каждый будет защищать именно свою точку зрения и оправдывать именно свои пристрастия к еде. ⠀ ☝️ Эту тему я копаю уже 10 лет в этой жизни. 10 лет я веган и последние 2 года на сыром растительном питании (сыроедении). И сам для себя являюсь «подопытным кроликом». Бывало всякое. Иногда казалось, что это тупик, что все теории о том или ином типе питания разбиваются в дребезги о мой личный опыт. ⠀ 🤯 Может быть вы будете шокированы, но я пришёл к тому, что человек вообще ничего не должен есть. Еда от слова яд (яда), причём любая. Поэтому нет никакого смысла обсуждать какое питание лучше 😂 Надо исходить из того, что норма для человека - это неедение, автономия, праноедение и другие слова, обозначающие то, что человек не должен в себя ничего запихивать. ⠀ 🍑🧁 Просто одна ЯДА более токсична, а другая менее токсична. Все остальное - это нюансы, вызванные сильной зашлакованностью тела, внутренних органов и состоянием психики. ⠀ 🍰 За 30-50 лет человек способен себя зашлаковать до такой степени, что переход на более лёгкий тип питания становится проблематичным, т.к. токсины распаковываясь начинают портить человеку жизнь и здоровье, и он испугавшись говорит, что это не для него, ничего не работает, стало ещё хуже и т.д. ⠀ 🦠 Я уже молчу про огромное количество грибов, вирусов, бактерий, простейших и червей разного рода, которые кишат в телах людей и диктуют человеку, что они хотят сегодня на ланч. А люди это называют «интуитивным питанием». ⠀ 😁☝️ Тема большая, важная и глубокая. Очень много нюансов. Буду постепенно раскрывать. ⠀ 🔥 Поздравляю с праздником, веганы! Вы делаете этот мир лучше. И помните, что веган вегану рознь :) ⠀ Здоровья и осознанности. ⠀ Амаранатха. ⠀ P.S. Скоро стартует наш детокс-марафон «Чистотел», записывайтесь в предварительный список по ссылке https://chistotel.online