Почему я выбрала путь облегчённого питания и вот уже более 9 лет следую ему?
Для меня это стиль жизни. Я люблю наблюдать за животными, смотреть в их откровенные и такие бездонные глаза. В них столько искренности.
Любое живое существо вызывает у меня чувство восхищения. Природа создаёт такие уникальные формы жизни! И у меня возникает резонный вопрос, а я бы могла создать нечто подобное? Имею ли я право лишать этой самой жизни другого, пусть даже не такого как я?
Я спасаю муравьев, забравшихся в мой стакан с кокосовой водой. Я ловлю в баночку противных тропических тараканов и выпускаю на улицу. Даже мышей, которые завелись у нас на балийской вилле мы не стали травить. Потому что я не могу осознанно и специально лишить кого-то жизни, которую не я давала.
Одно из качеств целителя — сострадание, желание облегчить боль и страдание других живых существ. Чтобы это далось вам легко и естественно, необходимо освобождать своё сердце от глубоких обид, менять сознание, привычные реакции и поведение.
Отказ от грубой пищи, полученной через акт насилия, убийства, даёт свои результаты.
Сердце человека постепенно открывается, приходит способность безусловно любить, принимать, понимать.
Я говорю об этом уверенно, потому что сама прошла этот путь. И вижу довольно сильную взаимосвязь между качеством жизни человека и его способностью жить в любви и согласии с другими живыми существами.
Часто возникает вопрос, а как правильно менять своё питание? Как отказаться от того, что в обществе принято считать «незаменимым», «обязательным»?
Опять же мой 9 летний опыт говорит о том, что подходить к этому вопросу надо аккуратно, изучая информацию, пропитываясь идеями облегчённого питания, отпуская навязанные обществом страхи.