Я знаю тебя, современная женщина. Тебе некогда, ты вся в делах и заботах. Семья на тебе, уют в доме, встретить мужа с работы, вкусно накормить, быть нужной и полезной, правильной и удобной.
Все так привыкли к этому, не хочется их переубеждать… Но порой слезы подкатывают слишком близко, сердце стучит особенно сильно. Оно готово кричать сильно, надрывно о том, как тебе… БОЛЬНО и ОБИДНО.
Но все привыкли к тебе доброй, ласковой и удобной.
А как тебе самой, современная женщина? Как тебе жить вот так, вне себя, вне твоего желания, против своей природы, с непониманием себя и своей роли в этой жизни?
Я знаю тебя, сама была такой «удобной», «доброй», подстраивалась под всех. В итоге осталась однажды ни с чем. Удобные женщины удобны только самим себе. Другой человек может даже не понимать, что тебе сейчас плохо. И это НОРМАЛЬНО. Ведь это плохо только для тебя, оно существует только в твоём восприятии мира в данный момент.⠀ Понимать свою боль и обиду мало. Надо учиться тотальной трансформации и освобождению этих чувств.
И тогда, как по волшебству: — ты перестанешь болеть воспалениями, кистами, миомами — уйдёт твоя головная боль — пмс будет проходить незаметно и легко — муж ничего может и не скажет, но внутри себя отметит, как ты похорошела! — а еще у него все, наконец, наладится в бизнесе или карьере.
Почему все так? Потому что ты женщина — идеальная, изначальное совершенство. Уникальность твоих качеств тебе прежде всего необходимо постичь. Окружающим ВАЖНО твоё состояние, твоя искренность (не путать с несдержанностью и истеричностью), твоя радость и твоя любовь.
Приготовь бумагу, карандаши или краски с кисточкой. Попроси у близких 30 минут времени. Для их же блага!
Выдохни ворох проблем, остановись в забеге повседневности. Сделай свой первый вдох и выдох через рот. Ощути, осознай этот вдох каждой своей частичкой. Продолжи это дыхание, представляя, как на выдохе твоё тело ещё больше расслабляется. Положи руки на лист бумаги. Проговори свою боль. Будь искренней, будь смелой, будь самой собой в этот момент.
Возможно твоё тело отреагирует слезами, возможно болью, смехом или как-то иначе. Позволь себе сейчас прочувствовать всю себя!
Возьми любой цвет и отпусти свою руку. Она начнёт свой танец по листу бумаги, освобождая твою душу из плена неискренности, вранья и предательства по отношению к себе.
Дыши, отдаваясь этому процессу целиком, без остатка. Рисуй, абсолютно не думая ни о чём. Оглянись, тебя никто не судит, о тебе никто ничего не говорит и не думает в данный момент.
Предавайся этому танцу руки, отдавайся этому процессу, звучи, твори! Твоя боль с каждым новым движением покидает тебя все больше, уступая место состоянию тишины, радости, любви.
Рисуй до тех пор, пока не услышишь от самой себя «хватит».
Наполненная, счастливая женщина способна менять мир. Исцелённая женщина способна творить чудеса, излучать свет, питать окружающих своим искренним состоянием. Стань этой женщиной прямо сейчас! Рисуй!
Для прочтения этого рисунка вы можете обратиться к арт-целителям нашей школы Art-healing. Можно получить экспресс-прочтение в аудио-записи от целителя или пройти полный часовой сеанс расшифровки по скайп.
Целитель поможет вам увидеть себя с новой стороны и определить практики и направление для трансформации.
Рисуйте глаза своих страхов, смело заглядывайте в них и пишите, что вы сами в них разглядели?